Méditation I Am – Je Suis
Cette méditation aide à apaiser le mental et le physique mais aussi à augmenter son taux vibratoire et à tant d’autres choses …
Il est conseillé de la faire midi et soir pendant 10 jours et après 3 fois par jour.
La méditation guidée en lien plus bas dure 15mn, mais seul, tu peux la faire pendant 30mn si tu le désires.
L’outil.
Les 5 premières minutes : visualise et sens ton corps enveloppé dans une étincelante lumière blanche.
Puis sens fortement ta puissante présence I am, Je Suis et centre ton attention sur ton cœur tel un soleil d’or.
Dis : « J’accepte, maintenant, joyeusement, la plénitude de la présence divine, le pur Christ. »
Pendant 10mn, sens la clarté de la lumière et son intensité dans chaque électron de ton corps.
Finis la méditation avec ces affirmations :
« Je suis, je suis un enfant de la lumière. J’aime la lumière. Je sers la lumière. Je vis dans la lumière. Je suis protégé, éclairé, comblé, soutenu par la lumière et je bénis la lumière. »
Addendum :
J’ai enregistré cette méditation en audio, dispo ICI et ICI.
L’auteur
Godfré Ray King
Livre Les mystères dévoilés