… le MOOL MANTRA ou MUL MANTRA. Il est l’équivalent du GAYATRI MANTRA dans l’hindouisme ou du OM MANI PADME HUM dans le bouddhisme.
Le MOOL MANTRA fait partie de l’enseignement spirituel de base du sikhisme.
En plus d’être très agréable à écouter et à chanter, le MOOL MANTRA comme tous les mantras a pour but de nous aider.
En quoi peut-il nous aider exactement ?
- Il est un puissant dissipateur d’obstacles
- Il permet de se libérer de toute douleur et souffrance
- Il apporte paix et joie intérieure et peut même amener à l’état d’amour inconditionnel
- Il renforce nos fondations spirituelles …
Pas mal je trouve.
Comment utiliser ce mantra ?
Et bien en l’écoutant tout simplement, en le chantant à voix haute ou en l’utilisant lors d’une méditation.
Que tu t’utilises comme simple chanson ou comme ‘outil d’évolution’, ce mantra te sera bénéfique quoi qu’il arrive.
A quelle fréquence l’utiliser ?
Il n’y a que toi qui peux le savoir. Fais tes propres tests et sois à l’écoute. A l’écoute de ton corps, de ton cœur …
Voici une version chantée que j’adore : https://www.youtube.com/watch?v=Tnf1U17vOhk&list=PLquc53pF13sfKPJivsFJiRG5cwcTErhhf&index=6&t=0s
Si tu veux aller plus loin … voici les paroles :
Ek ong kar sat nam karta purkh nirbhao nirvair akaal murat ajuni saibhang gur prasaad
Il est généralement suivi par : Aad sach jugaad sach hai bhi sach nanak hosi bhi sach (nanak hosi bhi sach)
Et voici une de ses traductions : « Un, universel créateur, son nom est vérité. Etre créatif, sans peur, sans haine. Image intemporelle, au-delà de la naissance et de l’existence propre, par la grâce du guru. Répétons, méditons. Vrai au commencement. Vrai à travers les âges. Vrai à l’instant présent. Ainsi dit Nanak. Vrai pour l’éternité. »
Image : Fagun Utsav